修心養性金句

1.太陽光大、父母恩大、君子量大、小人氣大。
2.口說好話、心想好意、身行好事。
3.原諒別人就是善待自己。
4.成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。
5.不要小看自己，因為人有無限的可能。
6.手心向下是助人，手心向上是求人；助人快樂，求人痛苦。
7.多做多得，少做多失。
8.甘願做、歡喜受。
9.心中常存善解、包容、感恩、知足、惜福。
10.做該做的事是智慧，做不該做的事是愚痴。
11.脾氣嘴巴不好，心地再好也不算是好人。
12.知識要用心體會，才能變成自己的智慧。
13.愛不是要求對方，而是要由自身的付出。
14.我最大的敵人不是別人，可能是自己。
15.要比誰更愛誰，不要比誰更怕誰。
16.每天無所事事，是人生的消費者，積極、有用才是人生的創造者。
17.要用心，不要操心、煩心。
18.為自己找藉口的人永遠不會進步。
19.看別人不順眼，是自己修養不夠。
20.地上種了了菜，就不易長草；心中有善，就不易生惡。
21.盡多少本份，就得多少本事。
22.屋寬不如心寬。
23.生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。
24.一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
25.吃苦了苦、苦盡甘來，享福了福、福盡悲來。
26.靜坐常思己過、閒談莫論人非。
27.並非有錢就是快樂，問心無愧心最安。
28.要批評別人時，先想想自己是否完美無缺。
29.小事不做、大事難成。
30.人生最大的成就是從失敗中站起來。
31.口說一句好話，如口出蓮花；口說一句壞話，如口吐毒蛇。
32.世上有兩件事不能等：一‧孝順 二‧行善。
33. 道德是提昇自我的明燈，不該是呵斥別人的鞭子。
34. 欣賞別人就是莊嚴自己。
35. 時時好心就是時時好日。
36. 得理要饒人，理直要氣和。
37. 受人點水之恩，須當湧泉以報。
38. 對父母要知恩、感恩、報恩。
39. 一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己會沾到兩三滴。
40. 我們要做好社會的環保，也要做好內心的環保。
41. 滴水成河，粒米成籮，勿輕己靈，勿以善小而不為。
42. 話多不如話少，話少不如話好。
43. 一個人不怕錯，就怕不改過，改過並不難。
44. 人的心地是一畦田，土地沒有播下好種子，也長不出好果實。
45. 有智慧才能分辨善惡邪正；有謙虛才能建立美滿人生。
46. 君子為目標，小人為目的。
47. 人生不一定球球是好球，但是有歷練的強打者，隨時都可以揮棒。
48. 人事的艱難與琢磨，就是一種考驗。
49. 做好事不能少我一個人，做壞事不能多我一個人。
50. 真正的愛心，是照顧好自己的這顆心。
51. 待人退一步，愛人寬一寸，就能活得很快樂。
52. 能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。
53. 是非當教育，讚美作警惕。
54. 閒人無樂趣，忙人無是非。
55. 人的眼睛長在前面，只看到別人的缺點，絲毫看不到自己的缺點。
56. 信心、毅力、勇氣三者具備，則天下沒有做不到的事。
57. 改變自己是自救，影響別人是救人。
58. 發脾氣是短暫的發瘋。
59. 忘功不忘過，忘怨不忘恩。
60. 有心就有福，有願就有力，自造福田，自得福緣。
61. 自己害自己，莫過於亂發脾氣。
62. 能善用時間的人，必能掌握自己努力的方向。犯錯出 悔心， 才能清淨無煩惱。有多少力量就做多少事，不要心存等待，等待 才會落空。
65. 天上最美是星星，人間最美是溫情。
66. 君子如水，隨方就圓，無處不自在。
67. 稻穗結的越飽滿，越會往下垂，一個人越有成就，就越要有謙沖的胸襟。
68. 站在半路，比走到目標更辛苦。
69. 修行要繫緣修心，藉事練心，隨處養心。
70. 不要隨心所欲，要隨心教育自己。
71. 有時當思無時苦，好天要積雨來糧。
72. 虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難。
73. 好事要提得起，是非要放得下，成就別人即是成就自己。
74. 能幹不幹，不如苦幹實幹。
75. 人要自愛，才能愛普天下的人。
76. 為人處事要小心細心，但不要「小心眼」。
77. 不怕事多，只怕多事。
78. 人生沒有所有權，只有生命的使用權。
79. 謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。
80. 一個缺口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的。
81. 願要大、志要堅、氣要柔、心要細。
82. 有願放在心裡，沒有身體力行，正如耕田不播種，皆是空過 因緣。
83. 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。
84. [...]

Tinh Hoc Tro

Nhớ thủa nào cắp sách tới trường,
Bạn đấy tôi đây cùng chung lớp,
Tôi cận ngồi gần bạn ngồi xa,
Tôi thấp ngồi trước bạn ngồi sau,
Lớp mình thật vui tình bạn học,
Với tuổi ngây thơ thật vô tư,
Ngoảnh đầu nhìn lại nhìn quá khứ,
Luyến tiếc xuân xanh tuổi ngu ngơ.
x
x    x
[...]

肚子餓的十四忌

一忌空腹吃糖:

英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。

二忌空腹吃柿子:

因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌空腹吃冷凍品:

許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌空腹喝牛奶、豆漿:

因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。

五忌空腹吃西紅柿(蕃茄):

西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌空腹飲酒:

因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌空腹大量吃香蕉:

香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。

八忌空腹吃大蒜:

由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。

九忌空腹吃橘子:

橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌空腹飲茶:

因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝:

空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌空腹洗澡:

空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌空腹吃黑棗:

黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。

十四忌空腹吃山楂:

山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛

下雨開車祕方

許多開車朋友, 大概都遭遇過類似情況, 遇到滂沱大雨時, 就算雨刷給它用力地刷， 刷到最快速， 也依然看不清前方的視線及車距..
某天，偶然由一位警察朋友口中得知，遇到這種情況時，不妨戴上墨鏡，任何款式皆可，然後….. 神奇的事情就會發生啦~~~
突然間，原本如豆大般狂洩而下，幾乎遮住所有視線的傾盆大雨，好像變不見了 …
眼中看到的，只剩下前方的車輛… …. 既清楚又不必擔心視線不清 …
好東西要和好朋友分享… 好資訊當然更要讓你知道囉….
在車上準備一副墨鏡吧….. 有機會不妨試試, 若真能因此而提高生命安全的保障，又何樂而不為呢??

Tablecloth

This is a true story that was shared with me a couple of years ago.  And now, I would like to share it with you.  Hope it will touch your heart as it did mine.  God bless you all:
The brand new pastor and his wife, newly assigned to their first ministry, to [...]

Scrapbooking

住在溫哥華的張愛媚小姐的愛好之一：Scrap booking (手工藝術相片簿）。 她有空就會做出漂亮、可愛的相片簿、結婚請帖、小孩滿月請帖 等等。
婚禮請帖 樣本 2
小孩相片簿 樣本2
聯係電話：Michelle Mark  604-724-3380

世界名人

這幅畵是三位中國畫家的作品。
把鼠標滑在某一位知名人士上面會把您帶到他/她的有關資料。

Toxic Fumes In Hot Car

The given article is based on true facts!
各位朋友請注意：
夏天來臨之際，炎熱的天氣延長時， 上車后不要馬上開冷氣。先把窗門拉下讓車廂透氣機分鐘才開始開冷氣。原因在艷陽照射下車裏的椅子，方向盤，空氣清新劑等…，會釋放致癌毒氣苯(Benzene)。這長期呼吸這有苯的空氣會影響腎臟和肝臟。 含苯毒氣會提升導致骨癌 、血癌 等機會。

Please do not turn on A/C immediately as soon as you enter the car. Open the windows after you enter your car and turn ON the air-conditioning after a couple of minutes. According to a research done, the car dashboard, sofa, air freshener emits [...]

感謝信

這封電郵來自吳仕銓先生寫給會長伉儷的， 與大家分享：
勋希羡屏伉俪:您好!
丽珍已发给我看了 贵会举办的庆祝母亲节”妈妈我爱您!”的集体照.<<旧金山湾区河内中华学校校友会>>的组织形式以及每周都约定并持之以恒举办 喜气洋洋的健康小聚会.是同窗情谊深,人间重晚情的体现.这是社团的好典型.  谨此 表这由衷敬意!
据丽珍说, 贵会将送一张旧金山湾区校友会迎春联欢活动纪念光碟给世界各地校友会存念.我地处没有校友会组织,但息我十分渴望得到此份礼物,不知是否可破例送我一份.如蒙允许, 不胜感谢!
学友  仕铨2009/5/5 于费城

媽媽 I Love You!

2009-5-2 是三藩市河内中華學校校友會提早舉行慶祝母親節的日子。
只要看我們這會場的佈置就知道同學們為每個人生命中這位擧足輕重的，有絕崇高位置的母親們花了不少心思， 務求讓每位來參加的母親都會感覺到濃濃的溫情，甜甜的愛意。
全部相片

被譽為“大衆家嫂” 的何會長充心地獻上了對母親們的祝福，祝願她們健康、快樂、幸福美滿。大家齊聲高唱了一首人人會唱的歌：

也借用了劉德華的一首歌來表達我們的心意，對媽媽說一聲：“媽媽 I Love You！”

“要做個好媽媽，首先要知道媽媽好！”
我們先請出年紀最大的媽媽們上臺接受我們獻上的鮮花，當中有師母蘇老師，祁老師，李老太太，何會長的母親何老太太等。

看這些媽媽們活力十足，又笑又跳的，能相信他們很多已是五、六十嵗的、兒孫滿堂的美女嗎？

媽媽們收到被精心包紮起來的康乃磬，從心底裏流露出甜蜜、幸福的笑容。
媽媽們從孩子或先生們手中接過鮮花，笑在嘴邊，甜在心閒。母親節頓時有點情人節的味道， 多溫磬。
難得有機會與老師、同學們和子孫三、四代同堂一起慶祝母親節，又怎能浪費這麽無敵溫磬漂亮的布景呢，當然要來個大合照留念啦！

祝願天下所有的母親：天天快樂，年年健康，嵗嵗平安，幸福美滿！